Близькі, запрошуємо вас 25 вересня (четвер) о 19:00 на щиру розмову у Lviv Habilitation Center про те, що часто залишається поза увагою — досвід життя з депресією та тривожними станами.
Вікове обмеження події: 18+.
Ця зустріч створена як безпечний простір, де кожен зможе почути реальні історії, поділитися власним досвідом (за бажанням), відчути підтримку та побачити, що ви не одні у своїх переживаннях. Ми віримо, що відвертість і розуміння можуть зцілювати.
Протягом розмови учасники поділяться тим, з чого все починалося — першими сигналами, моментами, коли стало зрозуміло, що потрібна допомога. Ми торкнемося теми ставлення оточення, стигматизації та внутрішньої боротьби, поговоримо про терапію, підтримку, важкі періоди і ті повороти, що змінили напрямок у житті. Завершимо зустріч рефлексією: що змінилося після прожитого досвіду, які уроки були засвоєні, і як виглядає життя зараз.
Ця подія — не лекція і не психотерапевтична сесія. Це відкрита розмова між людьми, які готові говорити вголос про складне — щиро, без пафосу, без масок.
Про модераторку
Модеруватиме зустріч Лаврик Марія, сертифікована КПТ-консультантка низької інтенсивності, спеціалізується на тілесних та дихальних практиках, які допомагають впоратися з переживаннями, адаптацією, стресом, навʼязливими думками, прийняттям рішень тощо.
25 вересня (четвер) о 19:00
Lviv Habilitation Center, вул. Стрийська, 86 В
Марія Лаврик — сертифікована КПТ-консультантка низької інтенсивності, спеціалізується на тілесних та дихальних практиках, які допомагають впоратися з переживаннями, адаптацією, стресом, навʼязливими думками, прийняттям рішень тощо.
«Усе життя мене цікавило: хто така людина? Чому вона саме така? Що приховано всередині? Чому ми діємо і думаємо саме так, як діємо? І це мене привело до магістерського диплома з біохімії. А надалі — і у сферу ментального здоровʼя», — розповідає тренерка Марія Лаврик.
Після початку повномасштабної війни Марія зацікавилась розширенням інструментів для управління стресом, тому стала вчителькою ІІ рівня BBM (breath-body-mind) сертифікованої програми американських психіатрів із Колумбійського і Нью-Йорського університетів.
За плечима Марії 9 років роботи в науково-дослідному інституті, 3 роки консультування і 2 роки практик BBM.
